健康体操講座のご報告
中井医院遅くなりましたが、先週の健康体操教室の報告になります。
当日はウェルネスびわ湖 の川﨑先生に来て頂き、前半は椅子を使った座りながらの体操を、後半はマットを使った体操を教えて頂きました。その中で脳トレの要素も含めて 盛り上げて頂き、最後に院長から脱水症と熱中症、高血圧についての講話を行いました。60分ほどの会でしたが、（アンケートでは）皆さん楽しんだ頂けたようでよかったです。
9月以降にまた何か企画出来ればと思っておりますので お楽しみに。
中井医院 インスタグラムより（8月2日）
